四十肩・五十肩、まだ大丈夫と思っていませんか?
肩の不調を我慢しない毎日へ
肩部・腕部症状一覧リンクは下記にあります
四十肩・五十肩
こんな症状でお悩みではありませんか?
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服を着替えるときに、動かすと肩が痛い
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髪を洗う動作で肩に引っかかる痛みが走る
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子どもを抱っこしたり荷物を持つと肩がズキッと痛む
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寝返りをうつ時に肩が痛くて目が覚める
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肩を動かすたびにゴリゴリ音がする
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マッサージでは楽になるけど、すぐに元に戻ってしまう
そのつらい症状、我慢せずにぜひ一度ご相談ください。あなたの症状に合った最適な施術をご提案します。
つらい日常を変える第一歩は、“相談してみること”お気軽にお問い合わせください。
身体全体のバランスを整える接骨院
四十肩・五十肩とは、肩周りの筋肉や関節の動きが悪くなり、炎症が起きることで、肩の痛みや腕が上がらないなどの症状が現れる状態です。年齢とともに肩の関節や筋肉が固くなりやすく、特に中高年の方に多く見られる代表的な肩の症状のひとつです。
みうら接骨院では、四十肩・五十肩に伴う肩の痛みや可動域の低下、着替えや家事がつらいといった日常生活での不便に対して、的確な検査と施術を行い、症状の緩和と機能回復を目指しております。
首、肩、腰、膝の痛み、原因不明の身体や関節が痛い、スポーツでの怪我、姿勢の乱れによる慢性的な痛みなど、幅広いお悩みに対応しています。
国家資格を持つ施術者が、ひとりひとりの状態に合わせた施術を丁寧に行い、日常生活を快適に過ごしていただけるようサポートいたします。守口市を拠点に、周辺地域からも多くの患者様にご来院いただいております。
「最近なんとなく身体がつらい」「年齢のせいだと思って我慢している」といった症状でも、お気軽にご相談ください。
痛みを我慢せず、相談することが改善への第一歩です。
みうら接骨院の施術までの流れ
身体全体の状態を見極めた上で施術
身体全体の状態を見極めた上で施術
四十肩・五十肩の放置のリスク
~時間の経過とともに進行するリスク~
四十肩・五十肩(肩関節周囲炎)は、時間の経過とともに痛みや動かしにくさが徐々に進行していく症状です。 「少し肩が痛いだけだから」
「そのうち痛みは引くだろう」
――そう思って四十肩・五十肩を放置してしまうと、痛みは次第に強くなり、肩の動きに大きな制限が出て日常生活に深刻な影響を及ぼす可能性があります。
【初期】肩の違和感・軽い痛み
・肩を動かしたときに軽い痛みを感じる
・腕を上げる・後ろに回すと違和感がある
・髪を結ぶ、服を着替える動作で肩がつらい
・夜、寝返りの際に肩の痛みが出ることがある
👉日常動作に支障はないが、すでに四十肩・五十肩の痛みが始まっているサインです。
【中期】強い痛み・肩の動きの制限が出現
・四十肩・五十肩の痛みが慢性化し、日常的になる
・安静時でもズキズキとした肩の痛みが続く
・夜間痛が強く、痛みで眠れないことがある
・腕が肩の高さまで上がらない
・背中に手を回せない(例:エプロンが結べない)
👉肩関節の炎症が進行し、痛みと可動域制限がはっきり出る時期です。
【末期】肩が固まり、日常生活に深刻な支障
・肩関節が硬くなり、腕がほとんど動かせない
・四十肩・五十肩の痛みは軽くなっても、動かない状態が残る
・着替え、入浴、家事動作が困難になる
・回復までに半年~1年以上かかることもある
・痛みによるストレスや不安を抱えやすくなる
👉ここまで進行すると、改善までに長期の治療やリハビリが必要になるケースもあります。
「今はまだ軽いから…」その油断が将来の大きな不安につながります。
四十肩・五十肩は、早い段階で適切なケアを行うことで、痛みの悪化や肩が固まるリスクを防ぐことができます。
みうら接骨院では、四十肩・五十肩に対して
▶ 初期段階からの施術
▶ 肩関節の動きを保つケア
▶ 再発しにくい身体づくりを大切にしています。
守口市で「肩の痛みが気になる」「四十肩・五十肩が悪化するのが不安」と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
私たちが、四十肩・五十肩の痛みの改善と再発しにくい身体づくりをしっかりサポートいたします。
みうら接骨院の強み
1. 【目的の違い】
みうら接骨院では、四十肩・五十肩を単なる肩の痛みとして捉えるのではなく、
肩関節の可動制限、筋肉バランスの乱れ、姿勢不良、日常動作のクセなどを総合的に整えることで、
肩の動きを取り戻し、根本改善と再発防止を目的としています。
2. 【施術内容の違い】
肩関節だけでなく、肩甲骨・首・体幹との連動を重視した全身的なアプローチを行います。
筋膜リリースや可動域改善施術、ストレッチ指導、日常動作の改善指導などを組み合わせ、原因に多角的に対応します。
3. 【施術の流れの違い】
初回にカウンセリング → 姿勢・可動域チェック → 原因分析 → オーダーメイド施術 → セルフケア指導という丁寧な流れで行います。
症状の背景を理解し、身体や頸椎の状態を見ながら段階的に改善を進めるため、再発防止にもつながります。
4. 【効果の違い】
痛みの軽減だけでなく、
腕が上がる・後ろに回せるといった動作の改善が期待でき、
日常生活や仕事、睡眠の質の向上につながります。
肩の動きを取り戻すことで、根本から痛みが出にくい身体に導きます。
5. 【説明の丁寧さの違い】
なぜ四十肩・五十肩が起きているのか・どう改善していくのかを丁寧に説明します。
これにより、患者様が自身の身体の状態を理解しやすく、安心して施術を受けることができます。
6. 【再発予防の違い】
施術後にストレッチ法・デスクワーク時の姿勢・スマホ使用時の注意点・体幹トレーニングなど、生活習慣の改善を含めた再発防止サポートを行い、
再発しにくい身体づくりを目指す点が大きな特徴です。
7. 【施術の継続性の違い】
毎回の状態を確認しながら改善度に合わせて施術を調整し、段階的に根本改善を目指します。
毎回、身体の状態を確認し、症状の変化に合わせて内容を調整します。段階的に四十肩・五十肩の根本改善を図り、長期的な安定を目指します。
患者様の「本気で治したい」に全力で応えます
check!
四十肩・五十肩とは
肩関節の周囲に炎症が起こり、肩の痛みや動かしにくさが生じる状態の総称です。
正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、40代〜50代を中心に発症しやすいことから、この名前で呼ばれています。
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Point 01
四十肩・五十肩の原因
・運動不足
・加齢
・肩周囲筋の使い過ぎ
・姿勢の悪さ
・血行不良
・筋力低下
・柔軟性の低下
など
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Point 02
四十肩・五十肩の症状
・肩が上がらない
・頭を洗う時に痛い
・服を着るときに痛い
・夜に肩がズキズキ痛む
・何もしていなくても肩が痛い
・肩を動かすと激痛が走る
・寝返り時に痛む
・腕を後ろに引けない
・痛くて目が覚める
など
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Point 03
四十肩・五十肩のNG行動
・無理に腕を上げる
・痛みを我慢して動かす
・強く揉みほぐす
・急に肩を回す
・重い物を持つ
・冷やしすぎる
・長時間の同じ姿勢
・自己流のストレッチ
・放置する
など
みうら接骨院の施術特徴
四十肩・五十肩の専門施術
みうら接骨院では、四十肩・五十肩の改善に特化した専門施術を提供しております。
まず初めに、肩関節の可動域、筋肉の硬さ、肩甲骨や姿勢のバランスなどを丁寧にチェックし、現在の状態を詳しく把握いたします。検査結果をもとに、肩の痛みや動かしにくさの原因を見極め、患者様一人ひとりに最適な専用施術プランを作成いたします。
施術では、肩関節の炎症や筋肉の緊張を緩和し、動きを改善するために、
・手技による筋肉調整(肩・首・肩甲骨周囲の深部マッサージ)
・肩関節や肩甲骨の柔軟性を高めるストレッチ
・姿勢や肩まわりのバランスを整える矯正施術
を症状の段階に合わせて組み合わせて行います。
無理に動かすことはせず、痛みの状態に配慮した安全な施術を心がけています。
また、施術後には、症状の悪化を防ぐための正しい姿勢の取り方や、日常生活でできるセルフケアストレッチも丁寧にお伝えします。施術を受けられた方からは、「肩が上がりやすくなった」「夜間の痛みが楽になった」「着替えや洗髪がしやすくなった」といったお声を多くいただいております。
四十肩・五十肩を放置すると、関節の動きがさらに制限され、回復までに長期間を要することもあります。
みうら接骨院では、定期的なケアを通じて肩関節の可動域を広げ、根本的な症状の改善と再発予防を目指します。
肩の痛みや動かしにくさ、日常動作での不便さを感じている方は、ぜひ一度、みうら接骨院へご相談ください。
専門スタッフが、丁寧かつ的確にサポートいたします。みうら接骨院の治療法
近年、「肩が上がらない」「腕を動かすと痛む」「夜間痛で眠れない」など、四十肩・五十肩(肩関節周囲炎) の症状に悩まれる方が増えています。
みうら接骨院では、これらのつらい症状を根本から改善するための専門施術を行っております。
当院では、四十肩・五十肩の治療に対して、以下のようなアプローチを組み合わせて行います。
● 温冷療法
肩の状態に応じて、炎症や熱感が強い場合はアイシングを行い炎症を抑えます。
炎症が落ち着いている場合は、硬くなった肩や肩甲骨周囲の筋肉を温め、血流を促進することで、痛みや可動域制限の緩和を図ります。
● 手技療法
国家資格を持つ施術者が、肩関節・肩甲骨・首・背骨まわりの筋肉や関節のバランスを丁寧に調整。深層筋や関節にアプローチすることで、肩への過剰な負担を軽減し、動かしづらさや痛みの改善を目指します。
● 電気療法
筋肉の深部にまで刺激を与える高周波電気治療で、痛みやしびれの軽減や回復の促進を図ります。痛みはほとんどなく、リラックスして受けていただけます。
●テーピング
肩関節の不安定さや動作時の痛みを軽減するため、肩の状態に合わせたテーピングを行います。日常生活での肩への負担を減らし、回復をサポートします。
さらに、再発や悪化を防ぐために、正しい腕の使い方や姿勢の指導、ご自宅でできる簡単なストレッチ、肩を支えるインナーマッスルのトレーニングなど、セルフケアも丁寧にお伝えしております。
「腕が上がるようになった」「夜の痛みが楽になった」など、多くの喜びの声をいただいております。
つらい四十肩・五十肩の症状でお悩みの方は、どうぞお気軽に守口市のみうら接骨院までご相談ください。
あなたの症状に寄り添い、丁寧にサポートいたします。よくある質問
Q: 四十肩・五十肩って、どんな症状ですか?
A: 「腕が上がらない」「服を着るときにズキッと痛む」「夜中に肩が痛くて目が覚める」などが代表的な症状です。肩関節まわりに炎症が起き、動かすたびに痛みが出る状態を指します。
Q: 放っておけば自然に治るって本当ですか?
A:自然に痛みが落ち着くこともありますが、動かさない期間が長いと肩が固まってしまい、可動域が戻らないケースも多くあります。早めに正しいケアを行うことで、回復までの期間を短くできます。
Q: 整形外科で湿布と注射を受けていますが、あまり変わりません…。
A: 湿布や注射は炎症や痛みを抑える対症療法です。
四十肩・五十肩は、肩関節の動きの悪さや筋肉の硬さが大きく関係しているため、動きを改善する施術が重要です。
Q: 守口市のみうら接骨院ではどんな施術をしますか?
A: 肩だけを見るのではなく、首・背中・骨盤のバランスも含めて全身を調整します。肩に負担をかけている根本原因を整えることで、回復を促します。
Q: 夜中に肩が痛くて眠れないのですが、改善しますか?
A:夜間痛は四十肩・五十肩で特に多いお悩みです。
筋肉の緊張や血流を改善することで、「夜に目が覚めなくなった」という方も多くいらっしゃいます。
Q: 四十肩・五十肩を放置するとどうなりますか?
A:痛みが長期化したり、肩の動く範囲が狭いまま固まってしまう可能性があります。
特に「痛いから動かさない」状態が続くと、関節や筋肉が硬くなり、服の着脱や髪を結ぶ、物を取るといった日常動作がつらいまま残ってしまうこともあります。
また、肩をかばうことで首や背中、反対側の肩に負担がかかり、別の部位まで不調が広がるケースも少なくありません。
Q: 守口市のみうら接骨院に通うメリットは何ですか?
A: 痛みを抑えるだけでなく、「肩関節の動き改善」「姿勢・骨盤バランスの調整」「再発を防ぐ身体づくり」までトータルでサポートします。
「年齢のせい」と諦めていた肩の痛みが楽になったという声も多くいただいています。
四十肩・五十肩の改善事例
みうら接骨院では、四十肩・五十肩の痛みや可動域の制限にお悩みの方へ、一人ひとりに合わせた効果的な施術を行っています。
先日、60代の男性の患者様が「腕を上げると肩が痛く、上にある物を取る時に体を傾けないと取れない。」とお困りの様子で来院されました。
痛みに加えて、日常生活でも動作が制限されており、棚の上の物を取る・頭を洗うといった動作も困難な状態でした。
みうら接骨院では、まず肩関節の状態をしっかりと把握し、原因を見極めたうえで、痛みの軽減と可動域の改善を目的とした施術を開始しました。通院を重ねるごとに、少しずつ痛みの軽減と肩の可動域が増え、肩の動きがスムーズになり、日常生活においてもストレスなく行動できるようになりました。
患者様からは「思っていたよりも早く楽になった。本当にありがとうございます。」とのお言葉をいただき、私も大変嬉しく思っています。
四十肩・五十肩でお困りの方は、ぜひ守口市のみうら接骨院にご相談ください。
お問い合わせ・ご予約
当接骨院では、柔道整復師によるカウンセリングや施術をご提供しています。お身体の痛みや不調にお困りの方は、まずはご予約をお願い致します。予約方法はお電話もしくはWEBサイト・LINEから簡単に行うことができます。
カウンセリングでは、お一人お一人の症状やお悩みに合わせた施術プランを立てるため、ヒアリングを行います。適切な施術方法を提案し、痛みの原因を根本から解決するためのサポートを致します。
施術後のアフターケアや次回のスケジュールについてもご案内いたします。お気軽にお問い合わせください。
施術後のアフターケアや次回のスケジュールについてもご案内いたします。お気軽にお問い合わせください。
当院では、四十肩・五十肩に特化した適切な治療や相談を行っています。痛みの原因を根本から解決し、健康的な日常生活を取り戻すためのサポートを行っています。適切な治療方法については、守口市のみうら接骨院までお気軽にお問い合わせください。
守口市 みうら接骨院
アクセス
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みうら接骨院
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- 住所
〒570-0079
大阪府守口市金下町一丁目8-11
アヴェーレ金下Ⅱ1階
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- 電話番号
-
06-6914-9876
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- 営業時間
平日 9:00~12:00 / 15:00~21:00
土曜 9:00~12:00
(定休日:水・日)
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- 定休日
水曜,日曜
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- 代表者名
三浦 修
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最寄り駅から徒歩圏内の場所で、通いやすい環境を整えて営業しています。身体に痛みや不調があると精神的にも負担が大きく、日常生活に支障をきたす場合がございます。一人ひとりが健康的な毎日を過ごせるよう、サポートいたします。
Menu
メニュー(自費)
| 肩部・腕部メニュー | |
|---|---|
| 施術受け放題プラン | ¥54,000 ※保険施術料金も含みます 自費用プランもあります 一ヶ月13回以上の来院でお得に |
| 月10回施術プラン | ¥30,000 ※保険施術料金も含みます 自費用プランもあります 通常¥35,000のところ、一ヶ月8回の施術でお得に |
| 月5回施術プラン | ¥18,000 ※保険施術料金も含みます 自費用プランもあります 通常¥22,500のところ、一ヶ月4回の施術でお得に |
| 猫背矯正 | ¥4,000 |
| 肩こりマッサージ | ¥4,000 |
| 四十肩・五十肩施術 | ¥4,000 |
| 手関節矯正 | ¥3,000 手関節の骨のズレを治します。 |
| 冷え性改善マッサージ | ¥4,000 |
| パーソナルトレーニング | 都度パーソナルトレーニング / 30分~ /¥3,300~ 月4回/1回30分 / ¥12,000 期間中は毎日フリートレーニング30分可能 月4回/1回50分 / ¥20,000 期間中は毎日フリートレーニング1時間可能 ※パーソナルトレーニング・フリートレーニングは予約必須 月8回のプランもご用意していますのでお気軽にお尋ねください |
| 個室フリートレーニング | 毎日1時間使い放題 / 月額¥5,000 毎日2時間使い放題 / 月額¥9,000 都度30分 / ¥550 2回目まで機械の使い方や姿勢指導あり |
| 交通事故 | ¥0 |
当院へのお問い合わせは、電話またはメールでお気軽にご連絡いただけます。電話での問い合わせは06-6914-9876、メールでのお問い合わせはinfo@miura-sekkotsuin.jpで承っております。お問い合わせやご予約の際は、氏名とご連絡先の電話番号をご記入の上、ご連絡下さい。また、お急ぎの方や細かいご相談などにも丁寧に対応いたします。みうら接骨院では、患者様のお悩みをしっかりとお聞きし、適切な施術プランをご提案いたします。
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