手根管症候群による手の痛み・しびれの

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手の痛みやしびれの原因と対処法
手根管症候群とは
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    正中神経という手首から手の中にある神経の圧迫によって起こります

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    診断方法は親指と人差し指、中指、薬指半分のしびれと感覚低下があり親指の付け根の筋肉のやせがあれば、手根管症候群を疑います

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    治療法は接骨院での施術や温熱療法、鍼治療、注射療法、湿布・薬などによる薬物療法があります

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    予防法は装具を用いての固定や日常生活ではしびれを気にせず、積極的に使うことが大切です。 また、筋肉の柔軟や運動などが有効

手根管症候群は手首を取り巻く手根管の圧迫によって起こる症状です。手の痛みやしびれを引き起こす原因やメカニズムについて理解することで、適切な対処法を見つけることができます。

症状と診断方法

症状と診断方法

しびれや痛みを解消する方法

  • Point 01

    症状とは

    手首や手のしびれや痛みが特徴的な疾患です。

  • Point 02

    診断方法

    徒手検査や画像検査を行うことで診断されます。

  • Point 03

    対処方法

    手首の施術やストレッチ等を行い、症状の改善を目指します。

手根管症候群の治療法

手根管症候群は手首の手根管内で神経が圧迫されることで発症し、しびれや痛みなどの不快な症状を引き起こします。手根管症候群の治療法には、手首の固定、炎症を抑える薬物療法、接骨院での施術、筋力トレーニング、ストレッチ、さらには手術などがあります。

軽度の手根管症候群の場合は、手首の固定や抗炎症薬の使用が有効ですが、症状が重度または慢性化した場合には、手術が必要になることもあります。手根管症候群の治療を行う際には、神経や血管への負担を最小限に抑えることが重要です。

治療法の選択や効果、注意点については、専門家と十分に相談し、適切な治療を受けることが大切です。

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手根管症候群の予防法
手根管症候群の予防法

手根管症候群は、手首や手の痛み、しびれ、腫れなどの症状を引き起こす神経の圧迫症候群です。長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用、同じ動作の繰り返し、手首の過剰な負荷などが挙げられます。

この症状を予防するためには、適切な姿勢や動作を心がけることが重要です。例えば、パソコンやスマートフォンを使用する際は、手首を無理な角度に曲げず、定期的に休憩を取ることが大切です。また、手首のストレッチや運動を行うことで筋力を維持し、手根管への圧迫を軽減することができます。

日常生活では、以下のポイントに注意するとよいでしょう。

・重い物を持つ際は、手首だけでなく腕全体で支える。

・作業台の高さを調整し、手首への負担を軽減する。

・長時間の作業の合間にストレッチや手の運動を取り入れる。

手根管症候群の症状が現れた場合は、早めの対処が重要です。日常的にストレッチや運動を実践し、手首への負担を最小限に抑えることで、発症リスクを低減できます。適切なケアを継続し、健康な手首を維持しましょう。

手根管症候群におすすめの施術

手根管症候群は手首の過剰な使用や姿勢の悪さなどが原因で発生する神経障害です。主な症状として、手のしびれや痛みなどが現れることがあります。

みうら接骨院では、手根管症候群に特化した施術を提供しており、正しい姿勢や手の使い方の指導、痛みの軽減や神経のコンディショニングなどを通じて症状の改善を図ります。
手根管症候群のケアには、日常生活での手首の負担を減らす工夫やストレッチ、神経を刺激する運動などが効果的です。また、施術後のリハビリやトレーニングも重要であり、定期的なケアを行うことで再発を防ぐことができます。


手根管症候群にお悩みの方は、専門の接骨院を受診し、きめ細やかなケアを受けることをおすすめします。

手根管症候群におすすめの施術
症例紹介

50代女性の方で、包丁を使用しての料理も出来ない程の手のしびれと痛みを訴えて来院された患者様です。

整形外科では手根管症候群と診断を受け、数か月前から手術をした方がいいと言われており、ホームページを見て来院されました。

まずは、徒手検査を行い、痛みとしびれの確認を行い、指先から首までの施術を行いました。

施術を開始して5分くらいのところでもう一度徒手検査を行い、しびれと痛みはの確認を行うと、症状は軽減していました。

さらに施術を行い、しびれと痛みは消失しましたが、これは一時的に消失しただけなので、患者様に説明を行い、週2回~3回のペースで来院して頂き、1ヶ月後には症状が改善しました。

現在は2週間に1度の身体のメンテナンスとトレーニングを行っており、患者様自身もしびれも痛みも取れたので生活しやすくなったと喜んで頂いております。

お問い合わせ・ご予約

当接骨院では、柔道整復師によるカウンセリングや施術をご提供しています。お身体の痛みや不調にお困りの方は、まずはご予約をお願い致します。予約方法はお電話もしくはWEBサイト・LINEから簡単に行うことができます。

カウンセリングでは、お一人お一人の症状やお悩みに合わせた施術プランを立てるため、ヒアリングを行います。適切な施術方法を提案し、痛みの原因を根本から解決するためのサポートを致します。

施術後のアフターケアや次回のスケジュールについてもご案内いたします。お気軽にお問い合わせください。

手根管症候群にお悩みの方は、専門家による診断や適切な施術を受けることが重要です。当院では手根管症候群に特化した施術やトレーニングを提供しており、お身体の状態に合わせたアプローチでサポートいたします。手根管症候群についてのご相談や予約をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。
身体に痛みや不調があると精神的にも負担が大きく、日常生活に支障をきたす場合がございます。一人ひとりが健康的な毎日を過ごせるよう、サポートいたします。

守口市 みうら接骨院

アクセス

  • みうら接骨院

  • 住所

    〒570-0079

    大阪府守口市金下町一丁目8-11

    アヴェーレ金下Ⅱ1階

  • 電話番号

    06-6914-9876

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    水曜,日曜

  • 代表者名

    三浦 修

  • 最寄り駅から徒歩圏内の場所で、通いやすい環境を整えて営業しています。身体に痛みや不調があると精神的にも負担が大きく、日常生活に支障をきたす場合がございます。一人ひとりが健康的な毎日を過ごせるよう、サポートいたします。

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