つらい肩こりと頭痛、もう我慢しないで
ストレートネックを見直すだけで、根本からスッキリ
頚部症状一覧リンクは下記にあります
ストレートネック
こんな症状でお悩みではありませんか?
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首や肩がガチガチにこる
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頭痛や目の疲れが取れない
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首が重だるくなる
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頭痛が酷くて吐き気がする
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自律神経の乱れ(イライラ・不眠など)
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整形外科や接骨院に行っても変わらない
そのつらい症状、我慢せずにぜひ一度ご相談ください。あなたの症状に合った最適な施術をご提案します。
つらい日常を変える第一歩は、“相談してみること”お気軽にお問い合わせください。
身体全体のバランスを整える接骨院
ストレートネックとは、本来は前方へゆるやかにカーブしている首(頚椎)が真っ直ぐになってしまった状態を指します。首の自然なカーブがなくなることで、頭を支える筋肉や関節に負担がかかり、首や肩のこり、頭痛、手のしびれなどを引き起こします。特にスマートフォンやパソコンの長時間使用などによる姿勢の乱れが原因となりやすく、若い世代にも増えている現代的な症状のひとつです。
みうら接骨院では、ストレートネックによる首や肩の痛み、姿勢の崩れ、頭痛などに対して、的確な検査と施術を行い、症状の緩和と正しい姿勢への改善を目指しております。
首、肩、腰、膝の痛み、原因不明の身体や関節が痛い、スポーツでの怪我、姿勢の乱れによる慢性的な痛みなど、幅広いお悩みに対応しています。
国家資格を持つ施術者が、ひとりひとりの状態に合わせた施術を丁寧に行い、日常生活を快適に過ごしていただけるようサポートいたします。守口市を拠点に、周辺地域からも多くの患者様にご来院いただいております。
「最近なんとなく身体がつらい」「年齢のせいだと思って我慢している」といった症状でも、お気軽にご相談ください。
痛みを我慢せず、相談することが改善への第一歩です。
みうら接骨院の施術までの流れ
身体全体の状態を見極めた上で施術
身体全体の状態を見極めた上で施術
ストレートネックの放置のリスク
~時間の経過とともに進行するリスク~
ストレートネックは、長時間のスマホ・パソコン作業や猫背姿勢などにより、首の自然なカーブが失われていく状態です。
「少し首がこるだけだから」「姿勢が悪いのは治らない」と放置してしまうと、ストレートネックは徐々に進行し、頭痛や手のしびれ、めまいなど、日常生活に深刻な影響を及ぼす可能性があります。
【初期】首や肩のこり・軽い違和感
・首や肩の張り、重だるさを感じる
・長時間のスマホ・PC作業で首が疲れる
・朝起きても首や肩の疲れが取れにくい
・姿勢が悪く、頭が前に出やすい
日常動作に大きな支障はないが、すでに首のカーブが失われ始めているサインです。
【中期】慢性的な痛み・神経圧迫による不調
・首や肩こりが慢性化し、痛みが日常的になる
・緊張型頭痛(締めつけられるような痛み)が出る
・吐き気やめまい、ふらつきが起こる
・手や腕のしびれ、だるさを感じる
・目の疲れやかすみ、集中力、睡眠の低下
首周囲の筋肉や神経への負担が強まり、自律神経の乱れが起こりやすくなります。
【末期】日常生活に深刻な支障
・首、肩、背中の強い痛みが常にある
・手足のしびれや力の入りにくさが出る
・頭痛やめまいが頻発し、日常動作がつらくなる
・不眠や倦怠感など、全身の不調が続く
・姿勢が崩れ、老けた印象になる(リバースカーブ化)
ここまで進行すると、首の骨(頸椎)が変形し、自然回復が難しく、長期の治療やリハビリが必要になることもあります。
「今はまだ軽いから…」その油断が将来の大きな不安につながります
みうら接骨院では、ストレートネックに対して早期の段階からの施術・ケアを大切にしています。
守口市で「首や肩がつらい」「姿勢が悪い気がする」と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
私たちが、進行を防ぎ、再発しにくい体づくりをしっかりサポートいたします。
みうら接骨院の強み
1. 【目的の違い】
ストレートネックの原因である姿勢の歪み・筋肉バランス・生活習慣を整え、首の自然なカーブ(生理的湾曲)を取り戻すことで、根本改善と再発防止を目的としています。
2. 【施術内容の違い】
みうら接骨院では、首だけでなく、骨盤・背骨・肩甲骨のバランスを整え、全身の連動性を改善します。
さらに、姿勢矯正・頸椎調整・筋膜リリース・ストレッチ指導・日常生活の姿勢改善アドバイスを組み合わせ、全身的に首への負担を軽減します。
3. 【施術の流れの違い】
初回にカウンセリング → 姿勢・可動域チェック → 原因分析 → オーダーメイド施術 → セルフケア指導という丁寧な流れで行います。
症状の背景を理解し、身体や頸椎の状態を見ながら段階的に改善を進めるため、再発防止にもつながります。
4. 【効果の違い】
首や肩のこりの軽減だけでなく、姿勢改善・頭痛や眼精疲労の軽減・呼吸のしやすさの向上・集中力の改善など、身体全体の機能向上が期待できます。
首の自然なカーブを取り戻すことで、根本から痛みが出にくい身体に導きます。
5. 【説明の丁寧さの違い】
なぜストレートネックが起きているのか・どう改善していくのかを丁寧に説明します。
これにより、患者様が自身の身体の状態を理解しやすく、安心して施術を受けることができます。
6. 【再発予防の違い】
施術後には、デスクワーク時やスマホ使用時の姿勢指導、ストレッチや体幹トレーニングなど、生活習慣の改善を含めた再発防止プログラムを実施。一時的な緩和にとどまらず、再発しにくい身体づくりを根本からサポートする点が当院の大きな特徴です。
7. 【施術の継続性の違い】
毎回施術ごとに身体の状態を評価し、筋緊張・姿勢バランス・可動域の変化を踏まえて、施術内容を細かく調整します。
段階的に首のカーブを回復させ、ストレートネックの根本改善と長期的な再発防止を目指します。
患者様の「本気で治したい」に全力で応えます
check!
ストレートネックとは
首の自然な曲がり方が失われてしまう症状であり、様々な原因によって引き起こされます。
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Point 01
ストレートネックの原因
・長時間のスマホ操作やパソコン作業(うつむき姿勢)
・デスクワーク中心の生活
・猫背や前かがみの姿勢のクセ
・硬すぎる枕や合わない寝具
・運動不足による首・肩まわりの筋力低下
・交通事故や外傷による首の骨格の変化
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Point 02
ストレートネックの症状
・首や肩のこり、痛み
・頭痛
・目の疲れやかすみ
・手や腕のしびれ
・猫背や姿勢の悪化
・めまいやふらつき
・集中力の低下
・睡眠の質の悪化
・自律神経の乱れ
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Point 03
ストレートネック時のNG行動
・スマホをうつむいて長時間見る
・デスクワーク中に猫背のまま作業する
・高すぎる枕や柔らかすぎる寝具の使用
・首を急に回す
・長時間の運転
・長時間の同一姿勢でのテレビ視聴
・痛みやしびれを我慢する
施術メニュー
ストレートネック専門施術
みうら接骨院では、ストレートネックの改善に特化した専門施術を提供しております。
まず初めに、姿勢のチェックや首・肩まわりの可動域を丁寧に調査し、現在のお身体の状態を詳しく把握します。
その結果をもとに、痛みや不調の原因を見極め、患者様一人ひとりに最適な専用施術プランを作成いたします。
施術では、首や肩の筋肉の緊張を和らげるために、
・手技による筋肉調整(深部マッサージ)
・関節の動きをスムーズにするストレッチ
・骨格バランスを整える矯正施術
これらの組み合わせにより、首への負担を軽減し、正しい姿勢へと導きます。
また、施術後には、効果を持続させるための姿勢指導や、日常生活で出来るストレッチ方法もお伝えします。
施術を受けた後は、背中や肩周辺の軽さ、首の動かしやすさを実感していただけるはずです。
ストレートネックは、放置すると症状が慢性化し、頭痛や肩こり、手のしびれ、めまいなどのさまざまな不調を引き起こすリスクがあります。みうら接骨院では、定期的なケアを通じて、姿勢の改善と症状の根本緩和を目指します。
首や肩に違和感を感じている方、姿勢が気になる方は、ぜひ一度、みうら接骨院へご相談ください。
専門スタッフが、丁寧かつ的確にサポートいたします。
みうら接骨院の治療法
近年、スマートフォンやパソコンの長時間使用により、「首の痛み」「肩こり」「頭痛」「姿勢のゆがみ」など、ストレートネックの症状に悩まされる方が増えています。
みうら接骨院では、こうしたストレートネックによるつらい症状を根本から改善するための専門的な施術を行っております。
当院では、ストレートネックの原因となる「首・肩・背中の筋肉バランス」や「姿勢の崩れ」を整えるために、以下のようなアプローチを組み合わせて施術を行います。
● 温冷療法
首や肩まわりに熱感がある場合はアイシングを行い、炎症を抑えます。
熱感がない場合は、温熱療法で首や肩の筋肉を温め、血流を促進。筋肉のこりをやわらげ、ストレートネックによる首の緊張や痛みを緩和します。
● 手技療法
国家資格を持つ施術者が、首・肩・背骨・骨盤のバランスを丁寧に調整します。深層筋や関節にアプローチすることで、首への過剰な負担を軽減し、正しい姿勢を取り戻すサポートを行い、首の可動域を広げます。
● 電気療法
高周波電気治療で筋肉の深部まで刺激を与え、凝り固まった首や肩をほぐします。
血流を促進し、ストレートネックによる頭痛や肩こりの軽減を目指します。
●テーピング
必要な場合は、首や肩の筋肉をサポートし、ストレートネックで崩れた姿勢を安定させるために、状態に合わせたテーピングを行います。
さらに、再発を防ぐために、姿勢改善のためのアドバイスや、ご自宅でできる首・肩まわりのストレッチ、体幹を支えるパーソナルトレーニングなどのセルフケアも丁寧に指導しております。
「首が動かしやすくなった」「首の痛みが軽くなった」「頭痛がほとんど出なくなった」など、多くの喜びの声をいただいております。
ストレートネックによる首の痛みや姿勢の崩れでお悩みの方は、どうぞお気軽に守口市のみうら接骨院までご相談ください。
あなたの症状に寄り添い、丁寧にサポートいたします。
よくある質問
Q: ストレートネックになると、どんな症状がありますか?
A: 首や肩のこり、頭痛、目の疲れ、腕のしびれ、猫背などがよく見られます。
「朝起きた時から首が重い」「飲み物を飲む時に上を向きにくい」「頭痛が頻繁に出る」方は、ストレートネックの可能性があります。
Q: スマホの使いすぎで首が痛いのもストレートネックですか?
A: はい、いわゆる「スマホ首」はストレートネックの代表例です。
下を向く姿勢が続くことで首のカーブが失われ、筋肉や神経に負担がかかります。
Q: ストレートネックは治りますか?
A: 放っておくと悪化しますが、施術と正しい姿勢矯正と筋肉バランスの改善で回復が可能です。守口市のみうら接骨院では、姿勢分析と施術を行い、首本来のカーブを取り戻す施術を行っています。
Q: 首こりや肩こりも一緒に治せますか?
A: もちろんです。
ストレートネックの多くは首や肩の筋肉の過緊張が原因のため、同時にケアしていくことで首の可動域や頭痛症状なども軽減することが出来、身体が軽くなると感じる方が多いです。
Q: どれくらい通えば効果を感じられますか?
A: 個人差はありますが、1~3回の施術で首の軽さや動かしやすさを実感される方が多いです。継続的に通うことで、首のカーブが作られ、正しい姿勢が身体に定着し、再発を防ぐことができます。
Q: 整形外科で電気や牽引を続けても良くならないのはなぜですか?
A:電気や牽引は一時的に痛みをやわらげる対症療法です。
しかし、首の骨を支える筋肉バランスや姿勢を改善しない限り、牽引で広げた首のアーチが再び戻ってしまいます。
みうら接骨院では、深層の筋肉へアプローチする施術と痛くない矯正を組み合わせて、再発を防ぐケアを行っています。
お問い合わせ・ご予約
当接骨院では、柔道整復師によるカウンセリングや施術をご提供しています。お身体の痛みや不調にお困りの方は、まずはご予約をお願い致します。予約方法はお電話もしくはWEBサイト・LINEから簡単に行うことができます。
カウンセリングでは、お一人お一人の症状やお悩みに合わせた施術プランを立てるため、ヒアリングを行います。適切な施術方法を提案し、痛みの原因を根本から解決するためのサポートを致します。
施術後のアフターケアや次回のスケジュールについてもご案内いたします。お気軽にお問い合わせください。
施術後のアフターケアや次回のスケジュールについてもご案内いたします。お気軽にお問い合わせください。
みうら接骨院では、ご予約やお問い合わせを随時受け付けております。
ストレートネックに関するご相談やご要望がございましたら、どうぞお気軽にご連絡ください。
柔道整復師のスタッフが丁寧に対応させていただきます。
守口市 みうら接骨院
アクセス
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みうら接骨院
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- 住所
〒570-0079
大阪府守口市金下町一丁目8-11
アヴェーレ金下Ⅱ1階
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- 電話番号
-
06-6914-9876
-
- 営業時間
平日 9:00~12:00 / 15:00~21:00
土曜 9:00~12:00
(定休日:水・日)
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- 定休日
水曜,日曜
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- 代表者名
三浦 修
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最寄り駅から徒歩圏内の場所で、通いやすい環境を整えて営業しています。身体に痛みや不調があると精神的にも負担が大きく、日常生活に支障をきたす場合がございます。一人ひとりが健康的な毎日を過ごせるよう、サポートいたします。
Menu
メニュー(自費)
| 頸部メニュー | |
|---|---|
| 施術受け放題プラン | ¥54,000 ※保険施術料金も含みます 自費用プランもあります 一ヶ月13回以上の来院でお得に |
| 月10回施術プラン | ¥30,000 ※保険施術料金も含みます 自費用プランもあります 通常¥35,000のところ、一ヶ月8回の施術でお得に |
| 月5回施術プラン | ¥18,000 ※保険施術料金も含みます 自費用プランもあります 通常¥22,500のところ、一ヶ月4回の施術でお得に |
| 首こりマッサージ | ¥4,000 |
| 偏頭痛専用施術 | ¥3,500 |
| ストレートネック施術 | ¥4,000 |
| 眼精疲労ケア | ¥3,500 |
| パーソナルトレーニング | 都度パーソナルトレーニング / 30分~ /¥3,300~ 月4回/1回30分 / ¥12,000 期間中は毎日フリートレーニング30分可能 月4回/1回50分 / ¥20,000 期間中は毎日フリートレーニング1時間可能 ※パーソナルトレーニング・フリートレーニングは予約必須 月8回のプランもご用意していますのでお気軽にお尋ねください |
| 個室フリートレーニング | 毎日1時間使い放題 / 月額¥5,000 毎日2時間使い放題 / 月額¥9,000 都度30分 / ¥550 2回目まで機械の使い方や姿勢指導あり |
| 交通事故 | ¥0 |
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