ストレートネックは、首の自然なカーブが失われてまっすぐになってしまう状態を指します。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因とされることが多く、首や肩の痛み、頭痛、めまいなどの症状を引き起こすことがあります。ストレートネックに関するよくある質問とその回答をまとめましたので、疑問点を解消しましょう。

Q: ストレートネックは普段の姿勢が原因なのでしょうか？
A: 一般的に、デスクワークやスマートフォンの使用など、長時間同じ姿勢を続けることがストレートネックの原因とされています。

Q: ストレートネックの症状はどのようなものがありますか？
A: ストレートネックの症状には、首のこりや痛み、肩こり、頭痛、めまい、吐き気などが挙げられます。

Q: ストレートネックの改善方法はありますか？
A: ストレートネックの改善方法としては、適切な姿勢の保持、適度な運動やストレッチ、リラックス法、施術などが挙げられます。

Q: ストレートネックを放置するとどうなりますか？

A: ストレートネックは、姿勢が悪くなることで頭の重みを上手く分散できず、首や肩に負荷がかかる状態です。初期段階であればストレッチや運動、日常生活などを気を付けることで改善できる可能性がありますが、症状が進行してしまうと猫背になりやすくなり、寝違い、顎関節痛、しびれ、めまい、吐き気などの様々な症状を引き起こします。早めに接骨院の治療院に行くことをおすすめします。